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Perdre du poids en marche rapide Service pour la sélection du régime pour la semaine – calcul de l’indice de masse corporelle, apport calorique nécessaire avec calculateur de calories pour perdre du poids. Vous connaissez maintenant la quantité spécifique de protéines, de graisses et de glucides pour perdre du poids. Par exemple, Beyoncé ne boit absolument pas de boissons alcoolisées, ne mange pas de viande rouge et refuse la farine (même le son ou le pain de seigle)…